Hieronta
Hieroja MeiRamin palveluihin kuuluu urheiluhieronta, klassinen hieronta, lymfahieronta sekä purentalihasten hieronta.
Hieronta tehdään aina asiakasta kuunnellen ja hänen tarpeisiinsa sopivalla tavalla. Ensimmäisellä hierontakerralla käymme yhdessä läpi toiveesi hieronnasta ja tarkistan liikeradat. Alkukeskustelun avulla pystyn tekemään oikeanlaisen hoitosuunnitelman sinun tarpeisiisi.
Erilaiset hieronnat ovat apu moneen vaivaan!
- Auttaa rentoutumaan
- Vilkastuttaa verenkiertoa
- Lisää liikkuvuutta
- Auttaa kipuihin
- Voi parantaa unenlaatua
- Helpottaa turvotusta
Jos sinulla on esimerkiksi avohaavoja, akuutteja tulehduksia, laskimotukoksia tai pahalaatuinen kasvain, niin olethan yhteydessä ennen hierontaa hoitavaan lääkäriisi. Ethän myöskään tule flunssaisena hierontaan.
Lue juttu hieronnan hyödyistä, jotka on todettu Harvardin yliopiston teettämässä tutkimuksessa!
Klassinen hieronta
Klassinen hieronta on lihaksia muokkaava ja rentouttavaa hierontaa. Sen avulla lihas pehmenee ja verenkierto vilkastuu.
Urheiluhieronta
Urheiluhieronta on lihasta venyttävää ja muokkaavaa hierontaa. Urheiluhieronnassa käytetään paljon mobilisoivia otteita. Urheiluhieronta edesauttaa palautumista urheilusuoritusten jälkeen.
Lymfahieronta
Lymfahieronnan tärkein tarkoitus on vilkastuttaa imunesteen kiertoa. Se poistaa liian nesteen ja kuona-aineet kudoksista. Näin myös eri syistä aiheutuneet turvotukset laskevat.
Purentalihasten hieronta
Purentalihasten hieronnalla voidaan elvyttää kasvojen ja pään alueen toimintaa, lievittää niiden jäykkyyttä ja hoitaa kipua. Sopii erityisesti asiakkaille, joilla on tapana unissaan narskuttaa tai purra hampaitaan yhteen.